Dead O - Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном
Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном
Год выпуска аудиокниги: 2021
Автор: Dead O
Исполнитель: Морозова Инна
Цикл: Медитации
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 128 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 00:19:11
Описание:
Эта аудио медитация служит тому что бы настроить тело на полноценный отдых и восстановление сил. Это современный аналог Йогической практики Шавасаны (где сознание переносится на ощущения в теле в настоящем моменте с последующим расслаблением частей тела). Эта медитация так же рекомендуется людям у которых бывают проблеммы с засыпанием ночью.
Год выпуска аудиокниги: 2021
Автор: Dead O
Исполнитель: Морозова Инна
Цикл: Медитации
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 128 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 00:19:11
Описание:
Эта аудио медитация служит тому что бы настроить тело на полноценный отдых и восстановление сил. Это современный аналог Йогической практики Шавасаны (где сознание переносится на ощущения в теле в настоящем моменте с последующим расслаблением частей тела). Эта медитация так же рекомендуется людям у которых бывают проблеммы с засыпанием ночью.
-
Автор: Dead O
-
Исполнитель: Морозова Инна
-
Цикл: Медитации [1]
-
Жанр: Психология