Галькевич Олеся - Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение
Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношениеГод выпуска аудиокниги: 2024
Автор: Галькевич Олеся
Исполнитель: Манышева Мила
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 96 kbps
Частота дискретизации: 32 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 04:11:08
Описание:
Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»?
То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам?
Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!
-
Автор: Галькевич Олеся
-
Исполнитель: Манышева Мила
-
Жанр: Психология
Ваше мнение о книге Галькевич Олеся - Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение:
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
-
ИнформацияПосетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Войти через социальные сети
Похожие аудиокниги:
Фоули Элизабет, Коутс Бет - Как бы поступила Клеопатра? Как великие женщины решали ежедневные проблемы: от Фриды Кало до Анны Ахматовой
Дафни Симеон, Джеффри Абугел - Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
Гадецкий Олег - Тренинговая программа: ЗАКОНЫ СУДЬБЫ или ИСКУССТВО ЖИТЬ (Лучшая тренинговая программа VI Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии)
