Вагин Игорь - Управление эмоциями

Игорь Вагин | Управление эмоциями [2007] [MP3]


Автор: Игорь Вагин
Название: Управление эмоциями
Издательство: Студия АРДИС
Серия: Искусство успеха
Год: 2007
Жанр: Психология
Читает: Илья Прудовский
Продолжительность (время звучания): 02:33:00
Формат (аудиокодек): MP3
Битрейт аудио: 160 kbps, 16 bit, 44.1 kHz, stereo

Описание:

Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.