О’Кейн Оуэн - Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль
Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контрольГод выпуска аудиокниги: 2019
Автор: О’Кейн Оуэн
Исполнитель: Курилов Андрей
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 71 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 04:36:00
Описание:
Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
-
Автор: О’Кейн Оуэн
-
Исполнитель: Курилов Андрей
-
Жанр: Психология
Ваше мнение о книге О’Кейн Оуэн - Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль:
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?
-
ИнформацияПосетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Войти через социальные сети
