Брах Тара - Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Год выпуска аудиокниги: 2020
Автор: Брах Тара
Исполнитель: Пугач Алевтина
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 56 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 07:27:29
Описание:
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.
Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота – сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.
Год выпуска аудиокниги: 2020
Автор: Брах Тара
Исполнитель: Пугач Алевтина
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 56 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 07:27:29
Описание:
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.
Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота – сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.
-
Автор: Брах Тара
-
Исполнитель: Пугач Алевтина
-
Жанр: Психология
Ваше мнение о книге Брах Тара - Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов:
-
Войти через социальные сети