Армстронг Карен - 12 шагов к состраданию

12 шагов к состраданию

Год выпуска: 2020
Автор: Армстронг Карен
Исполнитель: Лобсанг Тенпа
Цикл/серия: Мастера осознанности
Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология
Перевод: Глеб Ястребов
Издательство: Эксмо
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Музыкальное сопровождение: отсутствует
Продолжительность: 05:28:54

Описание:

Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века.
Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем.
Доктор Армстронг использует в качестве шаблона известную общемировую Система двенадцати шагов (к свободе от зависимости). Эти шаги представляют собой стройную систему реабилитации и изменения привычных моделей поведения. Такое же прикладное назначение имеют и шаги к подлинному состраданию, перечисленные в данной книге.