Пушкина Маша - Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством

Биполярники
Как живут и справляются с собой люди
с биполярным расстройством

Год выпуска: 2019 г.
Фамилия автора: Пушкина
Имя автора: Маша
Исполнитель: Власова Лилия
Жанр: Здоровье, Истории из жизни, О психологии популярно, Популярно о медицине, Психиатрия, Состояния и я
Издательство: Аудиокнига
Категория: Аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Время звучания: 03:17:12

Описание: В этой аудиокниге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием.

Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» – сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой.

Сегодня ты – суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное – научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.

Хотите понять, каково это – быть «биполярником», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю - супергероем или несчастной развалиной?

Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.