Фокус внимания (Сборник)

Фокус внимания (Сборник)

Год выпуска аудиокниги: 2020
Автор: Гоулман Дэниел, Винс Канди, Липсон Майкл, Галло Эми, Грант Хайди, Волькур Моник, Су Эми Джен, Томас Мора, Хугард Расмус, Картер Жаклин, Пиллэй Шрини
Исполнитель: Солдатов Владимир, Кашникова Оксана
Цикл: Эмоциональный интеллект
Жанр: Познавательная литература
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 62 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 02:01:40

Описание:

Сборник статей по различным аспектам внимания – сосредоточенности, осознанности, эмпатии.
Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера – эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что отражается на эффективности.
Известные эксперты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review анализируют трудности, связанные с контролем внимания, и делятся работающими стратегиями сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, сможете управлять временем и ясно мыслить.